好きなことして楽しく生きる

昨日、カウンセラーのたえ姉に教えてもらったカウンセリング技法研修会

に参加して来ました。

以前にたえ姉にカウンセリングを受けたんですが、

今回の技法研修会は素人でも参加できるし、体験したもの以外の技法も教えてくれるんです。

好奇心センサーがびんびんに反応したので迷わず参加して来ました。


指導教授の上原シゲ子先生、とっても貴重なお話ありがとうございました。

先生が発する愛情に満ちた一言一言がとても心に染みました。

また是非勉強させて下さいね。


それでは恥ずかしい僕の結果で技法を簡単にご紹介します。



バウムテスト・・・白紙に「実のなる木」を描いてもらい心理状態を知る

この結果から、明確に叶えたい願望が３つあることが分かるそうです。

そして根を張っていることから、今地盤固めをしている最中なのだとか。




動的家族画・・・白紙に家族が何かしている絵を描き、家族との関係性を知る

この結果から、別荘などに家族を招待したいという絵は、

それが実現できるぐらい自分がしっかりした人になりたいという願望の現われだそうです。

そこに自分を書かなかったのは、まだまだゆっくり遊ぶレベルに達していないと思っているから。



風景構成法・・・風景を描くことで内的心的な空間特性を見る

おいおい、これが大人の描く絵か？って自分で突っ込みたくなりましたよ・・・

目標達成する長い道があり、その目標はかなり高いものになっている。

夢を叶えるその芽を少しずつ植えていっている最中で、とにかく自己顕示欲が強いそうです。



コラージュ療法・・・絵を張り合わせることで深層心理を見る

僕はやっぱり「女好き」なんやな～。いっつもきれいな人に目が行ってしまう・・・

まっ、これが本能やと思って納得することにします。

子供は将来、子供のために夢教育をしていきたいと思っているからなんでしょう。

人は好きなくせに、温泉なんかでゆっくりぼ～っとしたい願望もある。

これを体験すると、素直な自分を認めることができる。

そのままの自分でいいんだって思える。これってとても素敵なこと。


研修会ではヒロさんにもまた会って、いろんな話ができたし、

研修会で学んでいるたくさんの人にも新たに出会えた。

ここにいる人はみ～んな、笑顔がとっても素敵っ。ほんま素敵っ。

同い年の人たちとももっと会話したかったぐらい楽しかった。

みんな、人と話する時の目がとっても優しい。包まれているみたいや。

また会いたいって思いました。