好きなことして楽しく生きる

週２回のありがたい診察もいい感じに慣れて来た。

次から次へと出てくる課題に乗り越えて、また次へ。



お寺とかの修行僧がやってる内観ってこんな感じなんかなぁ？

えっ？全然違う？そりゃそっか、修行僧は本で修行せんもんな　笑

ま〜、だけども、自分の内面と向き合って、解消していくってのは同じかもね。



今回のテーマは「真面目」について。

どうも、この真面目って奴が染み付きすぎてて、驚きやわ。



この真面目という言葉を聞くと、

真顔で、余計なことは一切せず、言われた通りのことをやる！みたいな。

固い、固いよ〜真面目君。それでどうやってモテる訳？　笑



魅力出していこう。魅力ってのは、楽しそうかどうかってのがポイント。

楽しいところには人は集まってくるし、楽しそうな人の言葉ってすっと入ってくる。

これは分かっていたつもりやったのに、数字目標を目指した途端、真面目路線に行ってまう．．．。



恐るべし真面目習慣。これはなかなかの強敵です。

さて、本を読む前に、「本当の真面目とは？」先生レクチャーを受ける。



浮気すると、一見楽しいよね？

でも、一緒にいる時は楽しくても、家に帰ると寂しいって思うよね？

これは、本当の楽しいじゃないんだよ。

本当の真面目ってのは、ずっと楽しいが続くことなんだよ。



．．．え〜っと、頭が混乱してきた　笑

助手の方が、「先生、真面目な人が聞いたら浮気しろって勘違いしますよ！！！」

って合いの手が入るぐらいぶっ飛んだ例え話。。。



もちろん、その時は意味が分からなくて、悶々として帰ることに．．．。

で、処方された本を読みながら、必死に考えるがピンと来ない。。。

３回目ぐらいに、ようやく言っていた意味が分かってきた。



数字目標を目指す。目指す過程で色々工夫して動く。

そして、上手くいったら結果が出て、上手くいかなかったら結果が出ない。

これはどんな仕事とかでも同じやと思う。



で、ズレてる真面目だとどうなるか？

数字や結果を意識しすぎて、過程を楽しめない。

がむしゃらに焦って動くけど、結果がついてこない。

結果が出ないから、また焦ってもがこうとする。

挙句の果てには、ストレス抱えて、超ブルー。

こりゃしんどいわ、人の心が動くわけないよなぁ　笑



本当の真面目だとどうなるか？

数字目標を達成するために、何をやっていくか考える。

考える内容は、「どうしたら自分が楽しめるか？」それだけ。

楽しむことができれば、不思議と相手が勝手に動いてくれる。

相手がどう思うのかってのは一切どうでも良くなる。

楽しめると、自分も相手も楽しい。で、なぜか結果が出てしまう、これ最高♪



ズレてる真面目の場合、家に帰った時、なんか寂しい気持ちになる。

本当の真面目の場合、家に帰った時、なんかガッツポーズが出てしまう。

なるほどね、上手くいかない人はずっと上手くいかないし、

上手くいく人はずっと上手くいくようになってるんやね！



おしっ、気付いて考え方を変えるまでのスピードがうんと速くなってきた。

先月までは、ひとつの課題を１ヶ月かけて乗り越えるって感じやったのに、

今月は、３日ほどでクリアできるようになってきた。これも週２回診察のお・か・げ♪



今日の夕方も診察や、さて、次はどんな課題が出るのか楽しみやっ！

診察行く度に、マリオがキノコ食ってる感じになる。こんなに食ったらどんだけデカクなるねん！

そろそろ、一撃必殺ファイヤーボール出せるようになるかな。その次はスターで・・・。